LOGO

本課程旨為透過核心肌肉訓練，提升民眾核心肌肉的訓練，並且減少因疫情無法去健身房的限制。除此之外，課程也會將伸展舒緩運動以及呼吸方法結合於運動中，提升正確的運動知識，並且降低運動傷害的發生。

【退費辦法】：
依據教育部頒布之「專科以上學校推廣教育實施辦法」第十七條規定，學員完成報名繳費後，因故申請退費，應依下列方式辦理：
1.學員自報名繳費後至開班上課日前申請退費者，退還已繳費用之九成。
2.自開班上課之日起算未逾全期三分之一申請退費者，退還已繳費用之半數。
3.開班上課時間已逾全期三分之一始申請退費者，不予退還。
4.學校因開班人數不足未能開班上課，應全額無息退還已繳費用。